刘翔平自尊有毒：人类个体与社会心理的纠结,刘翔值得尊重

心理学的著名书籍或权威性的书籍?

《心理学与生活》这本书是心理学领域的经典教材，适合想要深入了解心理学的人阅读。它将心理学的理论和知识与日常生活、工作联系在一起，使读者更容易理解。《发展心理学》这本书是中国心理学会推荐的教材，涵盖了人的各个发展阶段。

《心理学与生活》 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。

心理学书籍排行榜前十名：《思考，快与慢》、《影响力》、《自控力》、《心流：最优体验心理学》、《社会性动物》、《五种语言的表达》、《逃避自由》、《乌合之众》、《认知失调》、《荣格心理学》。《思考，快与慢》，作者是丹尼尔·卡尼曼。

一个喜欢纠结的人,是不是心理素质不好的表现

1、喜欢纠结的人不是脑子不好。人的性格因素有很多，其中比较纠结的人是一类较为复杂的性格类型。他们在做事情时往往会犹豫不决，难以做出决定，这种性格会给生活和工作带来许多不便。比较纠结的人性格多半是胆小怕事，缺乏自信。他们常常会担心自己的决定是否正确，这就导致他们常常犹豫不决，难以做出决定。

2、喜欢纠结的人往往内心矛盾，缺乏勇气和决断力，同时也可能感到困惑和不安。这可能与心理素质不好有关，但也可能是其他因素导致的。例如，一个人可能因为过去的负面经历而感到害怕和不安，导致他们难以做出决策。或者，他们可能对自己的选择感到不确定，因为他们想要确保自己做出了正确的决定。

3、其实，这是一个人内在缺乏自信和自我肯定的表现。自信是一种自我效能感，是人对自己成功和应付事件能力的评价，是人在尝试用自己有限的经验去把握 社会 的心理过程和适应 社会 的自然心境。自信心不足，人的自我评价低，就容易出现优柔寡断的性格，反复纠结的处事方式，甚至严重的完美主义情结。

4、这其实是性格所致，更多的是你太在意结果，害怕输，你无法承担那个后果。如果内心做不了决定，所有的执行力都等于零。我想你对执行力这个概念有着误解。

5、心理素质是人的整体素质的组成部分。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。

心理学分哪几类

心理学分为七类，分别是：发展心理学：研究人从胎儿出生到年老死亡的成长和发展的全过程。学习心理学：探索人是如何发展成为如今的状态。研究人类和动物的学习发生过程和原因。人格心理学：关注包括人格特征、动机和个体差异。

心理学分为四个二级学科：基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学、临床心理学。基础心理学 基础心理学是心理学的基础学科。

心理学主要分为六个大类1 发展心理学：研究人从胎儿出生到年老死亡的成长和发展的全过程。 学习心理学：探索人是如何发展成为如今的状态。研究人类和动物的学习发生过程和原因。 人格心理学：关注包括人格特征、动机和个体差异。

基础心理学与应用心理学两大类。心理学是一门研究人类的心理现象、精神和行为的科学。即是一门理论学科，也是一门应用学科，最早起源于西方，中国在心理学发展历史比较短，上世纪八十年代才有学者在研究。

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本书译自英文原版《心理学与生活》第19 版，较之第16 版已经有了大幅的修订，全书精简为16 章，更新了数十万字和1 000 多篇参考文献，新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏。同时，此次在译文上也进行了精心修订。

失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。

资源链接：链接：https：//pan.baidu.com/s/1BnZgJyI4BwzyFp1-qb4kUQ 提取码：i0s4 书名：身体从未忘记 作者：Bessel van der Kolk M.D. （范德考克）译者：李智 豆瓣评分：0 出版社：机械工业出版社 出版年份：2016-3 页数：400 内容简介：本书是一部杰作。

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